Bangun Subuh, Inilah Manfaatnya


Assalamu'alaikum dear...
Subuh hari merupakan awal permulaan yang sangat baik dalam melakukan segala aktifitas. setelah kita terbangun dari tidur yang sekiranya di katakan sebagai simulasi kematian. Kita sebagai manusia  patut bersyukur karena dapat bangun dari tidur. Makanya setelah bangun di anjurkan untuk membaca do'a :
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ
Alhamdulillaahil Ladzii Ahyaanaa Ba’da Maa Amaatanaa Wailaihin Nusyuur
Artinya : "Segala puji bagi Allah yang menghidupkan kami kembali setelah mematikan kami dan kepada-Nya (kami) akan dibangkitkan."

Berikut adalah beberapa manfaat yang terbaik ketika bangun du waktu subuh :

1. Dapat Meningkatkan Kecerdasan

Tahukah kamu waktu belajar yang terbaik adalah di waktu subuh. Karena pada saat subuh kita lebih memiliki Mood yang sangat baik secara psikologi. pikiran yang masih fresh juga sangat mendukung kita dalam menerima pelajaran. Akan berbeda rasanya ketika seseorang belajar di subuh hari dan di malam hari. cenderung orang yang belajar  di waktu subuh akan mudah menerima suatu pelajaran dan akan lama pula ingatnya. berbeda dengan seseorang yang belajar di malam hari akan sedikit kesulitan menerima pelajaran dan cenderung gampang lupa di pagi harinya.

2. Tubuh Menjadi Lebih Sehat

Bangun Subuh juga menjaga kesehatan dari berbagai macam penyakit. Karena udara yang kita hirup di waktu pagi adalah oksigen dengan kualitas terbaik. yang dapat mencegah pada penyakit paru-paru dan jantung serta dapat merangsang sistem kerja syaraf lebih optimal. dan memaksimalkan pemasukan oksigen ke otak sehingga dapat meningkatkan kinerja otak khususnya kecerdasan

Vitamin D yang terkandung pada saat pagi hari juga dapat membantu membentuk sistem imun pada tubuh manusia. Yang membuat seseorang kebal dari penyakit

3. Rezeki Akan Tetap Lancar

Ini adalah hal yang sudah menjadi rahasia umum. Banyak orang sukses di sekitar kita, karena mereka rajin bangun lebih cepat dari pada orang-orang pada umumnya. pepatah tua juga mengatakan "Bangun subuh agar rezeki tidak di patok ayam". Masa sih kalah sama ayam dan keluarganya mereka saja bahkan rela membangun manusia  sebelum matahari terbit loh. bahkan ayam pun sudah mencari rezeki ketika waktu subuh.

Dengan bangun subuh juga dapat meningkatkan produktifitas kita dalam melaksanakan rutinitas sehari-hari loh.

Baiklah, sekian yang dapat aku tuliskan. Semoga setelah sahabat semua membaca tulisan ini. jadi lebuh bersemangat untuk bangun lebih dini dan jangan lupa Sholat Subuh ya...


Salam Kreatif
Restuhaqza - Creative is Cool


CONVERSATION

0komentar:

Post a Comment